Các sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu tốt nhất

Khi mang thai, bên cạnh các nỗi lo về thay đổi cơ thể, chế độ dinh dưỡng,.. thì chị em còn đặt dấu hỏi lớn về các thực phẩm chức năng cho bà bầu: Chúng hoạt động như nào, có thật sự tốt không và sản phẩm nào là hàng TOP. Để xóa bỏ một số tâm lý hoang mang của số đông bà bầu hãy cùng chúng tôi giải đáp trong bài viết dưới đây.

Sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu là gì?

Sản phẩm thực phẩm chức năng nói chung và sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu nói riêng là sản phẩm nhằm cũng cấp các dưỡng chất thiết yếu cho con người (vitamin A, D, C, kẽm,…) hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể đồng thời đẩy lùi nguy cơ bênh tật và tăng cường đề kháng.

Đây là sự kết hợp giữa thuốc và thực phẩm được sản xuất, chế biến theo dạng thức bổ sung một số thành phần có lợi hoặc loại bớt một số thành phần có hại. Với sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu thì nó còn bổ sung các thành phần giúp cho thai nhi khỏe mạnh và tránh thiếu chất.

Có nên sử dụng sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu không?

Các lợi ích khi sử dụng sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu

Chống thiếu hụt dinh dưỡng, bổ sung vi chất thiết yếu

Ngoài ra, mỗi sản phẩm thực phẩm chức năng đều chứa nhóm dưỡng chất cao gấp nhiều lần thực phẩm thông thường nhằm cũng đáp ứng đủ nhu cầu tiêu chuẩn cho chế độ dinh dưỡng thai sản.

Một viên uống DHA chứa trung bình từ 80 – 120 mcg DHA trong khi một quả trứng chỉ khoảng 20mg tức cao gấp khoảng 600 lần. Như vậy, nếu bà bầu lo sợ ăn không đủ bữa gây thiếu chất cho con hoàn toàn có thể bổ sung sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu.

Ngăn ngừa các bệnh ở thai nhi và giảm mệt mỏi cho mẹ

Thai nhi ở từng giai đoạn phát triển sẽ cần một nhóm vi chất nhất định để hỗ trợ hình thành và nuôi dưỡng các tế bào. Theo nghiên cứu Y khoa, trẻ trong 3 tuần đến 3 tháng tuổi là thời gian hình thành não bộ và hệ thần kinh. 3 nhóm dưỡng chất là Axít folíc, Choline, DHA là nền tảng rất quan trọng tạo lập và thực đẩy trí tuệ cho trẻ nhay từ trong bụng mẹ.

Nếu thiếu hụt một trong các nhóm chất này thai nhi dễ còi xương, chậm trí tuệ. Ngoài ra, khi tiếp nạp thiếu vi chất, chính mẹ bầu cũng dễ mắc phải tình trạng chóng mặt, xanh xao hoặc tê bì chân tay,..

Các sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu với từng nhóm chất cụ thể sẽ hỗ trợ cải thiện các tình trạng trên cho bà bầu, hạn chế nguy cơ mắc bệnh về thiếu hụt dưỡng chất ở thai nhi.

Một số sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu nổi bật hiện nay

Blackmores Iron

Được nghiên cứu và sản xuất tại Úc, sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu Blackmores Iron hướng đến cải thiện tình trạng thiếu sắt ở phụ nữ trong và sau khi mang thai.

Dưới cấu trúc các viên nang mềm, sản phẩm sẽ tác động nhẹ nhàng vào dạ dày, tránh gây cảm giác buồn nôn.

Ngoài ra, sản phẩm còn chứa một số vi chất khác như C, B12 nhằm phát triển toàn diện cho thai nhi.

PM Procare /PM Procare diamond

Với thành phần chứa 11 vitamin trong đó hàm lượng acid chat béo Omega 3 (DHA & EPA) cao, sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu PM Procare được khuyến khích sử dụng với các bà bầu đang cho con bú và trường hợp thai to, sinh non.

Các thành phần khác trong sản phẩm còn hỗ trợ hình thành và phát triển hệ thần kinh cho thai nhi, đặc biệt là thị giác.

Avisure DHA

Theo khuyến cáo của các chuyên gia Y tế, bà bầu cần tối thiểu 200mg DHA/ ngày. Đây là dưỡng chất có nhiều trong hải sản, trứng và đặc biệt là cá hồi. Với thành phần công thức là dầu cá hồi, sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu Avisure DHA sẽ đánh bay nỗi lo cho các mẹ về vấn đề thiếu hụt DHA cho con.

Dầu cá hồi của Avisure DHA được lấy từ loại dầu cá tiêu chuẩn Nauy với kiểm định khắt khe về độ tinh khiết và độ tồn dư kim loại (chỉ số Totox dưới 10). Sản phẩm cũng được đánh giá là thực phẩm chức năng hiếm hoi có độ tinh khiết và an toàn cho bà bầu trên thị trường hiện nay.

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thì các bà bầu cũng nên thường tập luyện các bài tập nhẹ nhàng như Yoga bầu. Nếu bạn quan tâm về các hoạt động trên xin liên hệ:

Khi sử dụng sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu cần lưu ý gì?

Hiểu rõ sản phẩm, hiểu rõ bản thân

Trước khi sử dụng sản phẩm thực phẩm chức năng cho bà bầu, các mẹ cần biết bản thân đang ở tình trạng nào ( thiếu/ thừa chất gì) để lựa chọn đúng sản phẩm cho bản thân. Dù vi chất nào thì thiếu hay thừa cũng đều không tốt. Một số chị em khi nghe sắt tốt cho con thì có xu hướng tiếp nạp rất nhiều gây đến trường hợp qua trình luân chuyển máu khó vận hành, con sinh ra bị thiếu cân, sinh non,…

Các bà bầu khi dùng sản phẩm thực phẩm chức năng nên kiểm tra nguồn gốc sản phẩm kĩ càng đặc biệt là các thành phần, hàm lượng và cơ sở sản xuất. Hiện nay trên thị trường xuất hiện tràn lan sản phẩm không rõ nguồn gốc, không nhãn mác cụ thể. Chúng có cung cấp các dưỡng chất tuy nhiên không có công thức rõ ràng. Các mẹ nên cẩn thận kẻo tiền mất tật mang.

Sử dụng sản phẩm dưới sự tư vấn của bác sĩ

Như tôi vừa chia sẻ trên, các bà bầu cần hiểu cơ thể mình trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm thực phẩm nào. Để có câu trả lời chính xác nhất chị em có thể đến các cơ sở Y tế, bệnh viện kiểm tra, xét nghiệm. Các bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên hữu ích nhát về tháp dinh dưỡng cũng như các sản phẩm có thể bổ sung cho qúa trình mang thai.

Lời kết

Trên đây là một số thông tin bổ ích mà chúng tôi tìm hiểu được về thực phẩm chức năng cho bà bầu. Rất mong những chia sẻ trên sẽ giúp các chị em có cái nhìn toàn diện về từ khóa này và tìm được cho mình sản phẩm tốt nhất trong quá trình mang thai.