Ngày 1: Đi tới Mộc Châu - Thiền hành – Mở Lòng – Kết Nối

6:00: Đoàn xuất phát từ Hà Nội lên Mộc Châu, trên đường đi nghỉ giữa chặng tại Đèo Đá Trắng, check in, thưởng thức ẩm thực vùng cao.

11:30: Check in homestay, nghỉ ngơi ăn trưa.

13:30 – 16:30: Tham gia chương trình “Thiền hành Khám Phá Bản Thân – Kết Nối Thiên nhiên”. Đoàn được HLV YOGA hướng dẫn cách thiền, chữa lành vết thương cơ thể.

Đoàn được phân ra các nhóm khác nhau, thực hiện những nhiệm vụ “Hành Trình Khám Phá Bản Thân” theo giáo án của Ban Tổ Chức

16:30 – 17:30: Tập Yoga giữa thiên nhiên, chữa lành cơ thể và kết nối đồng đội. Trong hành trình các đội tham gia sẽ khám phá và trài nghiệm bức tranh thiên nhiên tuyệt đẹp tại Mộc Châu giữa núi rừng hoang sở, bản làng lớp lớp mờ sương, ep áp trong làn khỏi tỏa giữa mây trời.

17:30 – 18:30: Nghỉ ngơi, vệ sinh cá nhân

19:00 – 20:00: Ăn Tối

20:00 – 21:30: Giao lưu văn nghệ, kết nối toàn đoàn

Ngày 2: Yoga – Đồng Đội – Trải nghiệm thiên nhiên – Retreat yourself

-   5:30: 6:30: Sáng sớm, các bạn được dậy sớm, tập yoga trước khi hành thiền lên ngắm thung lũng mây.

-   7:00: Ăn sáng

-   8:00 – 11:00: Đoàn xuất phát đi đồi chè, thung lũng mận, khám phá một thung lũng mận bạt ngàn hoa, sự tinh khôi của thiên nhiên, kết hợp hài hòa với bàn tay con người, sẽ giúp bạn có được những cái nhìn trong trẻo, giúp bản thân được nạp lại những tinh thần tích cực, năng lượng tinh túy từ thiên nhiên.

-   Thực hiện bài tập “thiền” để hấp thu năng lượng từ thiên nhiên, mây trời.

-   Check in và trải nghiệm thiên nhiên tại thung lũng mận tuyệt đẹp.

-   11:30: Lên đường về bản ăn trưa . Đoàn nghỉ ngơi đến 13:30: Xuất phát về Hà Nội. Trên đường về sẽ ghé thăm một vài nơi đặc sản Mộc Châu để các thành viên đoàn mua quà về tặng lại người thân bạn bè.

-  18:00: Đoàn có mặt tại Hà Nộ, Kết thúc hành trình đáng nhớ.