Chuỗi sự kiện miễn phí “YOGA WORKSHOP – GIÚP CƠ THỂ KHỎE MẠNH MỖI NGÀY”

BlogsPosted on by admin
Tổng quan chương trình
Chuỗi “YOGA WORKSHOP: GIÚP CƠ THỂ KHỎE MẠNH MỖI NGÀY” Miễn Phí – được Trung Tâm 9life Yoga tổ chức. Chuỗi chương trình “Vì Sức Khỏe Cộng Đồng” này được tổ chức nhằm giúp các bạn tham gia hiểu sâu hơn về những phương pháp tập luyện yoga đúng cách, chăm sóc cơ thể của mình được tốt lên mỗi ngày.
Ai sẽ là người thích hợp tham gia sự kiện này?
Đã lâu lắm rồi bạn chưa lắng nghe cơ thể mình, xem cơ thể mình cần gì bây giờ
Đã lâu lắm rồi, chứng mỏi vai, mỏi cổ vô tình trở thành cố hữu
Đã lâu lắm rồi mình cảm thấy cơ thể mình rệu rạo, muốn đổi thay để tràn đầy năng lượng
Đã lâu rồi mình chưa ra ngoài để tự tìm hiểu về một bộ môn “cân bằng giữa THÂN và TÂM” mà YOGA chính là một bộ môn giúp bạn làm được điều đó.
Vậy là bạn có thể tới workshop này rồi.
Tới đây,
Bạn sẽ được HLV YOGA tại 9life YOGA Center chia sẻ về cách tập luyện, chăm sóc cơ thể, được thiền tịnh, được xẻ chia, được trải nghiệm những bài tập yoga CÂN BẰNG TÂM TRÍ.
– Được lắng nghe và biết cơ thể mình cần gì
– Được hướng dẫn trị liệu đau cổ vai gáy
– Được định hướng “chữa lành” những vết thương nội tâm mà bấy lâu mình coi nó như là “cố hữu”.
– Được tham gia một cộng đồng đầy tích cực về “VẬN ĐỘNG BÌNH AN”
– Được trải nghiệm những phương pháp trị liệu lấy lại vóc dáng khỏe đẹp.
– Và còn nhiều cơ hội được giao lưu và trải nghiệm đáng nhớ khác.
—-
Độ tuổi tham gia: 18 – 35
Nếu bạn thấy mình phù hợp với những tiêu trí trên, thì đây chính là một workshop đáng để trải nghiệm ít nhất một lần.
Lịch cụ thể:
– (29/11): Để đau cổ vai gáy không còn là nỗi sợ
– (06/12): 15 phút mỗi ngày hết ngay đau mỏi lưng
– (13/12): Để cân nặng không còn là nỗi ám ảnh
Để tham gia chương trình, bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin dưới đây để BTC xác nhận sự tham gia của bạn!
Vé tham gia sự kiện: Miễn Phí
Địa điểm tổ chức: 08/109 Quan Nhân, Thanh Xuân, Hà Nội.
Mọi thông tin xin liên hệ:
Hotline: 036 709 2155
Ms Thùy Dương – HLV YOGA sẽ che sẻ và giải đáp cho các bạn về chương trình cũng như tư vấn cách tập luyện yoga đúng cách.