21
Th1
Th1
Mang thai là một dấu mốc hạnh phúc và vô cùng quan trọng. Chị em đã chuẩn bị gì chưa? Một tâm lý ổn định, một danh sách các xét nghiệm hay một chế độ dinh dưỡng bà bầu hợp lí? Nếu bạn đang phân vân nên và không nên ăn gì thì đừng bỏ …
05
Th1
Th1
Yoga bầu ba tháng giữa có nên tập không? Ba tháng giữa mang thai là thời điểm khá nhạy cảm. Các bà bầu cần được nghỉ ngơi, chế độ dinh dưỡng đặc biệt và hạn chế vận động mạnh. Tuy nhiên điều đó không đồng nghĩa với việc các mẹ phải cắt đứt hoàn toàn …
25
Th7
Th7
Rất nhiều mẹ bầu quan tâm đến các phương pháp tập luyện và chăm sóc sức khỏe trong khi mang thai. Tập luyện yoga hay còn gọi là yoga bầu trong quá trình mang thai là một cách cải thiện sức khỏe cũng như mang lại lợi ích vô cùng tuyệt vời dành cho các …
